Buah Manggis Untuk kulit dan masalah lainnya

Buah Manggis Untuk kulit dan masalah lainnya

Manggis merupakan salah satu jenis yang abadi di daerah tropis, yang berasal dari kepulauan nusantara. Tanaman ini memiliki tinggi mencapai 7-25 meter. Buahnya yang begitu manis dengan warna merah keungguan ketika buahnya matang, buah manggis memiliki kandungan antiinflamasi maupun antioksidan yang berguna untuk mengaja kesehatan tubuh.

Macam-Macam Buah Manggis

  • Masta

Buah ini berbentuk lonjong yang rasanya sangat manis di lidah dan kulitnya sangat tebal.

  • Manggis Buah Kecil

Manggis ini banyak ditemukan di daerah Perak yang buahnya lebih kecil dari pada manggis yang lainnya. Ukurannya juga lebih kecil tetapi rasanya tidak kalah dengan manggis yang lain yang sangat manis.

  • Manggis Buah Besar

Buah manggis ini memiliki ukuran yang sangat besar yang ditemukan di malaysia dengan berat rata-rata 100 gram. Tetapi sosok pohon manggis ini tidak sama dengan pohon manggis yang lain.

Kandungan Nutrisi Buah Manggis

Protein, karbohidarat, lemak, kalsium, fosfos, zat besi, dan buah manggis ini memiliki kandungan vitamin yang sangat tinggi seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C.

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan

  • Mencegah Dan Mengobati Penyakit Jantung

Manfaat buah manggis untuk kesehatan yaitu mampu mencegah terjadinya penyakit jantung, karena menggandung Xanthones yang ada di dalam buah manggis, sehingga dapat mencegah penyumbatan sirkulasi darah.

  • Mengatasi Masalah Kulit

Buah manggis ini mempunyai sifat anti-mikroba dan antibakteri, yang berguna untuk mengobati penyakit kulit seperti, jerawat, kulit berminyak, noda hitam dan jamur selangkangan. Sehingga dapat memperbaiki sel sel kulit yang sudah rusak menjadi lebih sehat dan ceras. Jadi, jika anda mengalami masalah penyakit jamur di kulit, terutama di selangkangan, selain mencoba tips di atas menggunakan kulit manggis, Anda juga bisa mencoba untuk mengkonsumsi obat jamur selangkangan di apotik dengan harga yang murah dan mudah di dapatkan di apotik seluruh indonesia.

Baca juga : tips membahas seputar kulit

  • Menurunkan Berat Badan

Manfaat buah manggis untuk kesehatan yaitu dengan mengonsumsi buah manggis ini anda dapat menurunkan berat badan. Karena buah manggis ini mengandung kalori yang sangat rendah sekitar 63 kalori. Sangat baik untuk diet atau menurunkan berat badan anda.

  • Mencegah Penyebaran Kanker

Telah terbukti bahwa buah manggis ini mempunyai manfaat untuk kesehatan yang dapat mencegah penyebaran kanker, seperti kanker hati atau payudara. Kandungan xanthones yang ada di dalam buah manggis ternyata mampu mencegah sel sel kanker dan cepat untuk membasminya.

  • Menangkal Radikal Bebas

Buah manggis ini sangat bermanfaat bagi kesehatan, terutamanya mampu menangkal radikal bebas yang ada di dalam tubuh manusia, dan menjaga sel sel pada tubuh anda. Karena kandungan yang ada di dalam buah manggis ini antioksidan –xanthones, sekaligusdapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda.

  • Menurunkan Tekanan Darah

Dalam buah manggis mempunyai kandungan xanthones yang dapat menurunkan tekanan darah. Karena dalam buah manggis ini memiliki kandungan xanthones yang sangat baik utk menjaga kesehatan dan sekaligus mengobati penyakit hepertensi.

  • Melancarkan Sirkulasi Darah

Manfaat buah manggis untuk kesehatan yang terakhir yaitu mampu melacarkan sirkulasi darah yang ada dalam tubuh anda. Karena kandungan xanthones yang ada pada buah manggis ini dapat menghambat penyumbatan darah. Sehingga dapat mencegah terjadinya katarak pada mata.